PERINGATAN HARI AKTIVITAS FISIK SEDUNIA – 06 April 2021 –

Hallo sobat sehat??‍♀️

Aktivitas fisik adalah melakukan pergerakan anggota tubuh sehingga berperan dalam pengeluaran tenaga yang sangat penting untuk pemeliharaan kesehatan fisik dan mental

Aktivitas fisik dapat dilakukan dengan cara bergaram, tidak hanya olahraga saja namun kegiatan kita sehari hari seperti berjalan kaki, mencuci pakaian, dll juga merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik.

Yuk rajin aktivitas fisik, minimal 30 menit setiap hari agar tetap sehat, bugar, dan produktif??

Salam sehat!
Salam ceria!

Ikuti dan akses informasi kesehatan dan info seputar layanan Puskesmas Pandanwangi di akun resmi media sosial kami berikut ini :

Instagram : @pandanwangipuskesmas
Twitter : Puskesmas Pandanwangi
Youtube : Puskesmas Pandanwangi
Facebook : Puskesmas Pandanwangi
Website : puskpandanwangi.malangkota.go.id